Оксана Колесникова предлагает Вам запомнить сайт «Новости и факты»
Вы хотите запомнить сайт «Новости и факты»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Не новость, но факт и не факт, что новость

О сайте

Последние комментарии

Комментируемое
ЦРУ рассекретило документы о Горбачеве. Как разваливали СССР

ЦРУ рассекретило документы о Горбачеве. Как разваливали СССР

ЦРУ рассекретило документы о Горбачеве. Как разваливали СССР На день рождения Михаила Сергеевича Горбачева руководство Архива Национальной Безопасности США

16 май 16, 08:37
+166 152
Мода от народа или 19 беспощадных пассажиров российского метро

Мода от народа или 19 беспощадных пассажиров российского метро

Общественный транспорт является отличным способом передвижения для тех, у кого нет автомобиля, а также местом, где можно встретить самых колоритных и безбашенн

7 фев, 12:08
+57 52
Девушка засмущалась на приеме у мужчины-гинеколога, и вот как он решил разрядить обстановку

Девушка засмущалась на приеме у мужчины-гинеколога, и вот как он решил разрядить обстановку

Девушка зашла в кабинет к гинекологу и, увидев, что доктор – мужчина, начала сильно стесняться. Чтобы хоть как-то разрядить напряженную обстановку, врач решил

30 янв 16, 07:30
+1822 360
Скрытые свойства крахмала, о которых вы не знали

Скрытые свойства крахмала, о которых вы не знали

Скрытые свойства крахмала, о которых вы не знали Наверное, каждый знает, что такое крахмал и для чего он нужен. Но не спешите радоваться правильному ответу. Как

23 апр, 02:40
+10 2
Из жизни взрослых девочек. Разговор, подслушанный в троллейбусе

Из жизни взрослых девочек. Разговор, подслушанный в троллейбусе

Из жизни взрослых девочек. Разговор, подслушанный в троллейбусе Две дамы в троллейбусе м7 едут в Сандуны. В девять утра среды. да. Троллейбус полупустой, д

3 апр, 17:10
+24 2
Проституция в СССР, как это было

Проституция в СССР, как это было

ут многие поклонники СССР мне пишут, что мол Союз был сверх-нравственным государством, в котором даже не существовало проституции. Разумеется, это неправда — п

26 апр, 07:07
+9 17
27 апреля Евгению Моргунову исполнилось бы 90

27 апреля Евгению Моргунову исполнилось бы 90

27 апреля Евгению Моргунову исполнилось бы 90 27 апреля исполняется 90 лет со дня рождения советского и российского артиста Евгения Александровича Моргунова.

29 апр, 07:40
+7 1
Индийская 8-месячная девочка страдает ожирением

Индийская 8-месячная девочка страдает ожирением

Индийская 8-месячная девочка страдает ожирением Восьмимесячная Чахат Кумар весит 17 килограммов — столько же, сколько средний ребенок в 4 года. Доктора тревожатс

18 апр, 10:25
+5 4
Дорогие родственники…

Дорогие родственники…

Дорогие родственники, дайте мне поесть. А то хочу вам под дверь накакать, а нечем Случилось так, что родственников у моей семьи не просто много, а очень много (с

3 апр, 17:14
+35 6
Беспорядки в Венесуэле

Беспорядки в Венесуэле

Беспорядки в Венесуэле В Венесуэле прошли самые массовые с 2014 года демонстрации против режима. США, уверяет президент Мадуро, выделили на организацию выступлен

27 апр, 07:00
+4 1

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

развернуть

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

Вполне возможно, что до сегодняшнего дня вы полагали, будто такая неприятная вещь, как вздутие живота, целиком зависит от нашего с вами питания. Мы решили выяснить, существуют ли иные причины, из-за которых некоторые люди выглядят так, словно они находятся на пятом месяце беременности. Наш вопрос мы адресовали гастроэнтерологу больницы Святого Марка в Лондоне доктору Айеше Акбар. И узнали, что подобных причин может быть несколько…

Воспалительные заболевания кишечника

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

«Воспалительные заболевания кишечника – это хронические воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, к которым относятся болезнь Крона и язвенный колит», — объясняет Айеша Акбар. Такие неприятные симптомы, как боли в желудке, диарея, потеря веса и анальные кровотечения могут указывать на наличие у человека этих заболеваний. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу. Воспалительные заболевания кишечника могут также вызывать вздутие живота, особенно, если у пациента имеются внутренние рубцы от прежних хирургических вмешательств или если он страдает от избытка скопившихся в кишечнике газов.

Синдром раздражённого кишечника

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

«Органы пищеварительной системы снабжены чувствительными нервными окончаниями, — объясняет доктор Айеша Акбар. – Поэтому синдром раздражённого кишечника свидетельствует о сбоях в работе этой системы». Пациенты, страдающие от данного заболевания, обычно жалуются на боли в животе, вздутие, запоры, диарею или метеоризм. При этом синдром раздражённого кишечника сложно назвать болезнью. Принято считать, что основным фактором развития этого недомогания является стресс, поскольку вышеназванные симптомы обычно обостряются на фоне эмоционального напряжения при длительных умственных нагрузках.

Обезвоживание

Проблема дискомфорта в животе: основные причины
Оказывается, выпивая в день восемь необходимых нашему организму стаканов воды, мы одновременно помогаем себе избежать вздутия живота. «Обезвоживание и нарушения электролитного баланса в организме человека замедляют процесс пищеварения, поэтому обильное питьё уменьшает вероятность вздутия живота, — объясняет гастроэнтеролог Айеша Акбар. И добавляет: — Когда организм пытается противостоять последствиям обезвоживания, он начинает удерживать жидкость, чтобы компенсировать её недостаток». А в результате получается некрасивый надутый живот.

Недостаток сна

Проблема дискомфорта в животе: основные причины
Большинству людей не нужно объяснять, почему недостаток сна вреден для человеческого организма. Однако когда вы не выспались, вы не только становитесь крайне раздражительными и нетерпимыми к окружающим в течение всего следующего дня. Увы, недостаток сна отрицательно влияет на работу пищеварительной системы. «При недостатке сна в кровь попадает гормон стресса кортизол, — объясняет Айеша Акбар. — Кортизол может нарушить работу пищеварительной системы, вызывая такие неприятные симптомы, как вздутие живота или запор».

Гормональные изменения

Проблема дискомфорта в животе: основные причины
«Предменструальный синдром вызывает нарушения в работе пищеварительной системы и влияет на задержку жидкости в организме, поэтому он тоже иногда приводит к вздутию живота», — рассказывает гастроэнтеролог. Дискомфорт может иметь место на любом этапе менструального цикла, хотя некоторые женщины в принципе не сталкиваются с неприятными симптомами. «При повышении уровня эстрогена в первые дни цикла женщины периодически страдают от вздутия живота, которое может усиливаться в момент овуляции и по мере накопления жидкости в организме. Обычно вздутие проходит с началом критических дней», — объясняет Айеша Акбар.

Пищевая аллергия и непереносимость некоторых продуктов

Проблема дискомфорта в животе: основные причины
Пищевая аллергия, а также непереносимость некоторых видов пищевых продуктов могут привести к вздутию живота. Правда, распознать продукты, вызывающие дискомфорт, не так уж просто. Основываясь на накопленном опыте, врачи выделяют две наиболее вероятных подгруппы: молочные продукты и продукты, содержащие глютен. «Даже люди, не имеющие предрасположенности к глютеновой энтеропатии (целиакии), могут время от времени страдать непереносимостью глютена и, следовательно, сталкиваться с такими симптомами, как запор или вздутие живота», — объясняет гастроэнтеролог Айеша Акбар. Впрочем, по аналогичной причине из списка любимых продуктов следует по возможности исключить яблоки и авокадо.

Запор

Проблема дискомфорта в животе: основные причины
«Запор остаётся одной из наиболее очевидных причин вздутия живота, — отмечает доктор Айеша Акбар. — Отсутствие стула в течение нескольких суток приводит к болям в желудке, дискомфорту, тяжести и метеоризму». Важно выяснить, какова истинная причина запора. Возможно, всему виной недостаточное содержание клетчатки в еде, обезвоживание, отсутствие физической активности, побочный эффект от принятия некоторых видов лекарств или стресс.

Слишком быстрый приём пищи

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

Кто из нас не был в подобной ситуации! Мы торопимся, перекусываем на ходу или просто не можем устоять перед искушением, если мы голодны, а перед нами стоит тарелка с аппетитной едой. «Когда мы спешим, мы проглатываем большое количество воздуха, поэтому в желудке у нас накапливаются изрядные объёмы газов. Отсюда вздутие живота», — объясняет доктор Айеша Акбар.

Психологическое напряжение и стресс

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

Специалисты до сих пор спорят о влиянии стресса на развитие синдрома раздражённого кишечника. «Дело в том, что в кишечнике содержится очень много нервных окончаний, поэтому стресс может вызывать болезненные ощущения. Но даже если речь не идёт о синдроме раздражённого кишечника, продолжительный стресс зачастую является причиной вздутия живота», — считает доктор Айеша Акбар.

published on novostiifakty.ru according to the materials fresher.ru

Запись Проблема дискомфорта в животе: основные причины взята с сайта Новости и факты.


Источник →

Ключевые слова: Интересные факты
Опубликовано 29.04.2017 в 07:40

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
7 полезных навыков, которые …

7 полезных навыков, которые можно освоить за пару минут

29 апр, 13:10
0 0
Сделай свои выходные незабываемыми

Сделай свои выходные незабываемыми

29 апр, 07:41
0 0
Важные правила для того, что…

Важные правила для того, чтобы завоевать доверие

29 апр, 07:40
0 0
Проблема дискомфорта в живот…

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

29 апр, 07:40
0 0
27 апреля Евгению Моргунову …

27 апреля Евгению Моргунову исполнилось бы 90

29 апр, 07:40
+7 1
Инопланетяне рядом с нами

Инопланетяне рядом с нами

29 апр, 07:40
0 0
Как быстро похудеть с помощью бега

Как быстро похудеть с помощью бега

29 апр, 04:30
0 0
Городские сумасшедшие: MANIZHA

Городские сумасшедшие: MANIZHA

29 апр, 04:05
0 0
Фото, на которых видно наско…

Фото, на которых видно насколько хиппи обезбашены

29 апр, 02:01
0 0
Социальная реклама, призываю…

Социальная реклама, призывающая забирать животных из приютов

29 апр, 02:00
0 0
К новой песне Ленинграда «Эк…

К новой песне Ленинграда «Экстаз» вышел клип со Светланой Ходченковой

29 апр, 02:00
+9 0
Фонтаны с необычным содержимым

Фонтаны с необычным содержимым

29 апр, 02:00
0 0
Невероятное свадебное платье-торт

Невероятное свадебное платье-торт

29 апр, 02:00
0 0
Крутые домашние тренеровки

Крутые домашние тренеровки

28 апр, 07:21
0 0
Красота на красной дорожке т…

Красота на красной дорожке требует жертв

28 апр, 07:21
0 0
Что утром делают все успешные люди

Что утром делают все успешные люди

28 апр, 07:20
0 0
Как прийти в себя после праз…

Как прийти в себя после праздничного марафона

28 апр, 07:20
0 0
Что можно бесплатно посетить…

Что можно бесплатно посетить в Голландии

28 апр, 07:20
0 0
Лубрика: мастурдейтинг

Лубрика: мастурдейтинг

28 апр, 02:45
0 0
«Талантливый» мошенник прода…

«Талантливый» мошенник продавал Эйфелевую башню не один раз

27 апр, 13:41
+4 0
Исчезающий вид: флоридская пума

Исчезающий вид: флоридская пума

27 апр, 13:41
0 0
Удивительные бескрайние басс…

Удивительные бескрайние бассейны для незабываемого отдыха

27 апр, 13:40
0 0
Комнатные растения, которые …

Комнатные растения, которые словно с другой планеты

27 апр, 13:40
0 0
Подборка фильмов о дельфинах

Подборка фильмов о дельфинах

27 апр, 13:40
0 0
China Southern Airlines купи…

China Southern Airlines купила 20 новых Airbus A350-900

27 апр, 07:10
0 0
Любопытные особенности Гавайев

Любопытные особенности Гавайев

27 апр, 07:01
0 0
Правила жизни актрисы Джесси…

Правила жизни актрисы Джессики Честейн

27 апр, 07:00
0 0
5 полезных сладостей

5 полезных сладостей

27 апр, 07:00
+5 0
Беспорядки в Венесуэле

Беспорядки в Венесуэле

27 апр, 07:00
+4 1
Животные прошлого, которых м…

Животные прошлого, которых могут вернуть к жизни

27 апр, 07:00
+10 2
Экскурсия на завод чая в Индии

Экскурсия на завод чая в Индии

26 апр, 13:21
0 0
Забудьте о черных точках на лице

Забудьте о черных точках на лице

26 апр, 13:20
0 0
Так ли полезны сухофрукты?

Так ли полезны сухофрукты?

26 апр, 13:20
0 0
Удивительная и загадочная чи…

Удивительная и загадочная чилийская пустыня Атакама

26 апр, 13:20
0 0
Креативный пилинг ног

Креативный пилинг ног

26 апр, 13:20
0 0
Я ненавижу собаку своего пар…

Я ненавижу собаку своего парня. Что делать?

26 апр, 13:10
0 0
Казнить из-за срока годности

Казнить из-за срока годности

26 апр, 07:13
+3 4
Проституция в СССР, как это было

Проституция в СССР, как это было

26 апр, 07:07
+9 17
Шокирующие и странные вещи, …

Шокирующие и странные вещи, которые разрешались для излечения

26 апр, 04:41
0 0
Читать

Поиск по блогу

Запомнить

Люди

17578 пользователям нравится сайт nenovostifakty.ru

Популярные новости
Девушка засмущалась на приеме у мужчины-гинеколога, и вот как он решил разрядить обстановку

Девушка засмущалась на приеме у мужчины-гинеколога, и вот как он решил разрядить обстановку

Девушка зашла в кабинет к гинекологу и, увидев, что доктор – мужчина, начала сильно стесняться. Чтобы хоть как-то разрядить напряженную обстановку, врач решил

30 янв 16, 07:30
+1822 360
В начале двадцатого века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал…

В начале двадцатого века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал…

В начале двадцатого века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал крики о помощи. Фермер бросился на по

9 янв 16, 04:50
+1335 266
Мощно Мария Захарова выдала! Молодец!!

Мощно Мария Захарова выдала! Молодец!!

Мощно Мария Захарова выдала! Молодец! ! Глава европейской дипломатии заявила, что прежних отношений с Россией не будет, пока Москва не начнет уважать междунар

15 апр 16, 04:42
+1096 282
Лучший анекдот про Америку в 2015 году!

Лучший анекдот про Америку в 2015 году!

Умирает Обама. Через год ему становится скучно, и просит БОГА отпустить его на землю проведать, как его страна поживает. БОГ отпускает. Заходит Обама в Нью-й

24 янв 16, 11:30
+1088 245
Мне сейчас друг из Москвы позвонил… довел до икоты от хохота! (18+)

Мне сейчас друг из Москвы позвонил… довел до икоты от хохота! (18+)

Вчера его 4-летний Сашулька где-то умудрился надыбать дома пачку презерв@тивов! Конечно же распотрошил её и пристал к папаше с вопросами, мол чего это за такие

20 мар 16, 13:40
+718 249
15 ФОТОГРАФИЙ, КОТОРЫЕ ПОКАЗЫВАЮТ ВСЮ КРАСОТУ РОДОВ

15 ФОТОГРАФИЙ, КОТОРЫЕ ПОКАЗЫВАЮТ ВСЮ КРАСОТУ РОДОВ

Уже пять лет фотограф и мама Лейлани Роджерс делает потрясающие снимки процесса родов во всем их многообразии — дома, в больнице, кесарево, водные, — самые разные

24 мар 16, 09:39
+695 320
Женщины на войне: правда, о которой не принято говорить

Женщины на войне: правда, о которой не принято говорить

«Доченька, я тебе собрала узелок. Уходи… Уходи… У тебя еще две младших сестры растут. Кто их замуж возьмет? Все знают, что ты четыре года была на фронте, с

10 май 15, 19:58
+679 327
Вот как нужно избавляться от назойливых цыган. Гениальный способ!

Вот как нужно избавляться от назойливых цыган. Гениальный способ!

История произошла лет 15 назад. Папа проездом был в каком-то городке. К нему подошли цыгане и предложили купить золотую цепочку за 50 долларов. Сторговал

26 авг 16, 13:55
+640 250
Мы всякую шушеру не обслуживаем

Мы всякую шушеру не обслуживаем

Мы всякую шушеру не обслуживаем Хочу рассказать ситуацию которую наблюдал на днях. Вечером после работы зашел в кафе купить кофе: Хочу рассказать ситуаци

1 окт 16, 13:25
+607 130
Очередные фото красоток? Как бы не так!

Очередные фото красоток? Как бы не так!

У этого мужчины часто спрашивают, каким фотоаппаратом он создает такие шедевры. Но все дело в том, что его зовут Игальа Озери, и он – израильский художник! Пер

14 мар 16, 10:40
+586 207
3 скрытые функции мобильников, о которых не знают большинство пользователей

3 скрытые функции мобильников, о которых не знают большинство пользователей

В мобильном телефоне существует несколько скрытых возможностей, о которых не знают многие пользователи. Мы выбрали три скрытые функции, которые способны помочь

5 дек 15, 07:30
+583 146
Врачи без слов положили ему на руки мертвого ребенка, а в палате в то время лежала его мертвая жена

Врачи без слов положили ему на руки мертвого ребенка, а в палате в то время лежала его мертвая жена

Однако жизнь подготовила для этого мужчины 2 превосходных подарка! В канун Рождества семья Германстрофер ждала пополнения. И 24 декабря Трейси доставили в кл

22 дек 15, 11:15
+533 92
Недавно утром в маршрутном такси я стал невольным свидетелем удивительного диалога

Недавно утром в маршрутном такси я стал невольным свидетелем удивительного диалога

Такое не часто услышишь. Простуженный мужской голос говорит: - Ира! Открой дверь, выпусти меня! - Гриша, отстань, сиди спокойно, - отвечает женщина где-то

13 сен 15, 07:12
+518 56
Привычки, из-за которых вы бедны

Привычки, из-за которых вы бедны

В Университете Браун (Brown University) было проведено одно из самых масштабных исследований в области финансового поведения челов

12 мар 16, 10:05
+482 304
«Однажды мы пошли в баню». Бразильянка о русских

«Однажды мы пошли в баню». Бразильянка о русских

Казалось бы, как можно променять бразильское побережье Атлантического океана и жаркое солнце 365 дней в году на неустойчивый российский климат и суровую зиму? Нет,

3 авг 16, 09:32
+457 106