Оксана Колесникова предлагает Вам запомнить сайт «Новости и факты»
Вы хотите запомнить сайт «Новости и факты»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Не новость, но факт и не факт, что новость

О сайте

Последние комментарии

Андрей Stan
Светлана Рычкова (Орлова)
Yurgas  
Комментарий скрыт
Yurgas   В России найдены Врата Времени. Моряки были шокированы, когда увидели это
Misantrop
Елена Вел
Лидия
Андрей Цивилев
где Добрыня,опять Горыныч шалит.
Андрей Цивилев Было очень жутко! Атака НЛО на российский город
татьяна шавырина
Комментируемое
«Марь Ивановна, не надо раздеваться!». Истории учительниц, которые соблазнили своих учеников

«Марь Ивановна, не надо раздеваться!». Истории учительниц, которые соблазнили своих учеников

«Марь Ивановна, не надо раздеваться!». Истории учительниц, которые соблазнили своих учеников Горячая учительница, которая соблазняет своего юного ученика – э

21 сен, 10:05
-14 6
Было очень жутко! Атака НЛО на российский город

Было очень жутко! Атака НЛО на российский город

В этом провинциальном российском городке произошли события, которые заставили и научное сообщество, и власти по-новому взглянуть на феномен НЛО. Почти все жите

21 сен, 13:36
+27 23
В России найдены Врата Времени. Моряки были шокированы, когда увидели это

В России найдены Врата Времени. Моряки были шокированы, когда увидели это

Многие слышали о таком понятии, как «врата Времени», однако мало кому известно, о чем идет речь. Одно из таких загадочных мест находится в водах Северной Атлан

19 сен, 13:05
+22 8
Американцев напугало «лицо Путина» в небе во время урагана «Ирма»

Американцев напугало «лицо Путина» в небе во время урагана «Ирма»

Пользователи соцсетей обсуждают ураган "Ирма", во время которого тучи приобрели причудливые очертания, не на шутку напугав жителей США. Не было напасти —

21 сен, 10:00
+3 5
Секреты королевской осанки от герцогини Кембриджской

Секреты королевской осанки от герцогини Кембриджской

Секреты королевской осанки от герцогини Кембриджской Кейт Миддлтон известна не только своим статусом, но и потрясающей фигурой. На церемониях, заседаниях и з

21 сен, 10:05
+1 1
Американский писатель впервые приехал в Россию и написал другу о своих приключениях

Американский писатель впервые приехал в Россию и написал другу о своих приключениях

Джек Милстон — американский писатель, который первый раз в жизни приехал в Россию со своей русской женой и сыном, чтобы познакомиться с новыми родственниками и

20 сен, 07:40
+16 18
20 самых странных икон мира. Такие могут навсегда сломать хрупкую психику!

20 самых странных икон мира. Такие могут навсегда сломать хрупкую психику!

В иконописи существует множество канонов, из-за чего богомазы дать волю фантазии и рисуют то, что им хочется. Икона должна соответствовать определенным иконописным

19 сен, 13:20
+11 4
Дырявая и грязная одежда за большие деньги

Дырявая и грязная одежда за большие деньги

Дырявая и грязная одежда за большие деньги Каждый год люди жаждут не столько новинок, сколько повода получить впечатление и обсудить его. Профессиональные кутюрь

20 сен, 07:35
-11 11
«Спасите меня, я не сплю!» или люди, которые проснулись во время операции

«Спасите меня, я не сплю!» или люди, которые проснулись во время операции

«Спасите меня, я не сплю!» или люди, которые проснулись во время операции Медицина очень сложная наука. Большинство врачей, которые практикуют, очень щепетил

18 сен, 04:35
+3 3
Что нас ждет, когда пришельцы прилетят на Землю

Что нас ждет, когда пришельцы прилетят на Землю

Всемирно известный физик-теоретик Стивен Хокинг считает, что если на Землю прилетят инопланетяне, то нам не поздоровится. В его предположении инопланетяне – эт

18 сен, 13:29
+4 6

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

развернуть

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

Вполне возможно, что до сегодняшнего дня вы полагали, будто такая неприятная вещь, как вздутие живота, целиком зависит от нашего с вами питания. Мы решили выяснить, существуют ли иные причины, из-за которых некоторые люди выглядят так, словно они находятся на пятом месяце беременности. Наш вопрос мы адресовали гастроэнтерологу больницы Святого Марка в Лондоне доктору Айеше Акбар. И узнали, что подобных причин может быть несколько…

Воспалительные заболевания кишечника

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

«Воспалительные заболевания кишечника – это хронические воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, к которым относятся болезнь Крона и язвенный колит», — объясняет Айеша Акбар. Такие неприятные симптомы, как боли в желудке, диарея, потеря веса и анальные кровотечения могут указывать на наличие у человека этих заболеваний. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу. Воспалительные заболевания кишечника могут также вызывать вздутие живота, особенно, если у пациента имеются внутренние рубцы от прежних хирургических вмешательств или если он страдает от избытка скопившихся в кишечнике газов.

Синдром раздражённого кишечника

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

«Органы пищеварительной системы снабжены чувствительными нервными окончаниями, — объясняет доктор Айеша Акбар. – Поэтому синдром раздражённого кишечника свидетельствует о сбоях в работе этой системы». Пациенты, страдающие от данного заболевания, обычно жалуются на боли в животе, вздутие, запоры, диарею или метеоризм. При этом синдром раздражённого кишечника сложно назвать болезнью. Принято считать, что основным фактором развития этого недомогания является стресс, поскольку вышеназванные симптомы обычно обостряются на фоне эмоционального напряжения при длительных умственных нагрузках.

Обезвоживание

Проблема дискомфорта в животе: основные причины
Оказывается, выпивая в день восемь необходимых нашему организму стаканов воды, мы одновременно помогаем себе избежать вздутия живота. «Обезвоживание и нарушения электролитного баланса в организме человека замедляют процесс пищеварения, поэтому обильное питьё уменьшает вероятность вздутия живота, — объясняет гастроэнтеролог Айеша Акбар. И добавляет: — Когда организм пытается противостоять последствиям обезвоживания, он начинает удерживать жидкость, чтобы компенсировать её недостаток». А в результате получается некрасивый надутый живот.

Недостаток сна

Проблема дискомфорта в животе: основные причины
Большинству людей не нужно объяснять, почему недостаток сна вреден для человеческого организма. Однако когда вы не выспались, вы не только становитесь крайне раздражительными и нетерпимыми к окружающим в течение всего следующего дня. Увы, недостаток сна отрицательно влияет на работу пищеварительной системы. «При недостатке сна в кровь попадает гормон стресса кортизол, — объясняет Айеша Акбар. — Кортизол может нарушить работу пищеварительной системы, вызывая такие неприятные симптомы, как вздутие живота или запор».

Гормональные изменения

Проблема дискомфорта в животе: основные причины
«Предменструальный синдром вызывает нарушения в работе пищеварительной системы и влияет на задержку жидкости в организме, поэтому он тоже иногда приводит к вздутию живота», — рассказывает гастроэнтеролог. Дискомфорт может иметь место на любом этапе менструального цикла, хотя некоторые женщины в принципе не сталкиваются с неприятными симптомами. «При повышении уровня эстрогена в первые дни цикла женщины периодически страдают от вздутия живота, которое может усиливаться в момент овуляции и по мере накопления жидкости в организме. Обычно вздутие проходит с началом критических дней», — объясняет Айеша Акбар.

Пищевая аллергия и непереносимость некоторых продуктов

Проблема дискомфорта в животе: основные причины
Пищевая аллергия, а также непереносимость некоторых видов пищевых продуктов могут привести к вздутию живота. Правда, распознать продукты, вызывающие дискомфорт, не так уж просто. Основываясь на накопленном опыте, врачи выделяют две наиболее вероятных подгруппы: молочные продукты и продукты, содержащие глютен. «Даже люди, не имеющие предрасположенности к глютеновой энтеропатии (целиакии), могут время от времени страдать непереносимостью глютена и, следовательно, сталкиваться с такими симптомами, как запор или вздутие живота», — объясняет гастроэнтеролог Айеша Акбар. Впрочем, по аналогичной причине из списка любимых продуктов следует по возможности исключить яблоки и авокадо.

Запор

Проблема дискомфорта в животе: основные причины
«Запор остаётся одной из наиболее очевидных причин вздутия живота, — отмечает доктор Айеша Акбар. — Отсутствие стула в течение нескольких суток приводит к болям в желудке, дискомфорту, тяжести и метеоризму». Важно выяснить, какова истинная причина запора. Возможно, всему виной недостаточное содержание клетчатки в еде, обезвоживание, отсутствие физической активности, побочный эффект от принятия некоторых видов лекарств или стресс.

Слишком быстрый приём пищи

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

Кто из нас не был в подобной ситуации! Мы торопимся, перекусываем на ходу или просто не можем устоять перед искушением, если мы голодны, а перед нами стоит тарелка с аппетитной едой. «Когда мы спешим, мы проглатываем большое количество воздуха, поэтому в желудке у нас накапливаются изрядные объёмы газов. Отсюда вздутие живота», — объясняет доктор Айеша Акбар.

Психологическое напряжение и стресс

Проблема дискомфорта в животе: основные причины

Специалисты до сих пор спорят о влиянии стресса на развитие синдрома раздражённого кишечника. «Дело в том, что в кишечнике содержится очень много нервных окончаний, поэтому стресс может вызывать болезненные ощущения. Но даже если речь не идёт о синдроме раздражённого кишечника, продолжительный стресс зачастую является причиной вздутия живота», — считает доктор Айеша Акбар.

published on novostiifakty.ru according to the materials fresher.ru

Запись Проблема дискомфорта в животе: основные причины взята с сайта Новости и факты.


Источник →

Ключевые слова: Интересные факты
Опубликовано 29.04.2017 в 07:40

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Было очень жутко! Атака НЛО …

Было очень жутко! Атака НЛО на российский город

21 сен, 13:36
+27 23
«Марь Ивановна, не надо разд…

«Марь Ивановна, не надо раздеваться!». Истории учительниц, которые соблазнили своих учеников

21 сен, 10:05
-14 6
Чем мужчины дорожат в отношениях

Чем мужчины дорожат в отношениях

21 сен, 10:05
0 0
В этих актерах, утвержденных…

В этих актерах, утвержденных на роль, сомневались до последнего

21 сен, 10:05
0 0
Секреты королевской осанки о…

Секреты королевской осанки от герцогини Кембриджской

21 сен, 10:05
+1 1
Американцев напугало «лицо П…

Американцев напугало «лицо Путина» в небе во время урагана «Ирма»

21 сен, 10:00
+3 5
Западные эксперты ожидают об…

Западные эксперты ожидают общемирового повышения цен на авиабилеты в 2018 году

21 сен, 02:30
0 0
Стокгольмская квартира с соб…

Стокгольмская квартира с собственным лифтом

21 сен, 02:21
0 0
Самая необычная архитектура …

Самая необычная архитектура мечети в Дохе

21 сен, 02:20
0 0
Хитрости хранения продуктов

Хитрости хранения продуктов

21 сен, 02:20
0 0
В Женеве сорят деньгами

В Женеве сорят деньгами

21 сен, 02:20
0 0
Октлантис: город осьминогов

Октлантис: город осьминогов

21 сен, 02:20
+1 0
Какой была супружеская жизнь на Руси

Какой была супружеская жизнь на Руси

21 сен, 01:39
0 0
Осенняя Колыма, туманы Примо…

Осенняя Колыма, туманы Приморья, озёра и горы в пейзажных фотографиях Тони Андреевой

20 сен, 10:40
0 0
Американский писатель впервы…

Американский писатель впервые приехал в Россию и написал другу о своих приключениях

20 сен, 07:40
+16 18
Как стать стрессоустойчивым

Как стать стрессоустойчивым

20 сен, 07:35
0 0
Заморские сырные яства, кото…

Заморские сырные яства, которые порадуют сыролюбов

20 сен, 07:35
0 0
Самые распространенные уловк…

Самые распространенные уловки мошенников

20 сен, 07:35
0 0
Джеймс Марион Симс: опыты на…

Джеймс Марион Симс: опыты на людях ради науки прародителя гинекологии

20 сен, 07:35
0 0
Дырявая и грязная одежда за …

Дырявая и грязная одежда за большие деньги

20 сен, 07:35
-11 11
Что общего у родителей успеш…

Что общего у родителей успешных детей

20 сен, 07:30
0 0
10 русских ножей, которыми г…

10 русских ножей, которыми гордились наши предки

20 сен, 04:30
0 0
20 научных сериалов обо всём

20 научных сериалов обо всём

20 сен, 04:00
0 0
Победители крупнейшего в мир…

Победители крупнейшего в мире фотоконкурса EyeEm Photography Awards 2017

20 сен, 02:55
0 0
В Лос-Анджелесе прошло ежего…

В Лос-Анджелесе прошло ежегодное вручение премий «Эмми»

19 сен, 13:50
0 0
Удивительные фотопортреты сов

Удивительные фотопортреты сов

19 сен, 13:50
0 0
Знаменитости, прославившиеся…

Знаменитости, прославившиеся благодаря реалити-шоу

19 сен, 13:50
0 0
Как снимали фильм Эльдара Ря…

Как снимали фильм Эльдара Рязанова «Гараж»

19 сен, 13:50
+10 0
В Африке король зверей не пу…

В Африке король зверей не пустил туристов в туалет

19 сен, 13:50
0 0
20 самых странных икон мира.…

20 самых странных икон мира. Такие могут навсегда сломать хрупкую психику!

19 сен, 13:20
+11 4
15 захватывающих видов вмест…

15 захватывающих видов вместо тысячи психологов.

19 сен, 13:20
+13 0
Вот куда пропали Корикова, У…

Вот куда пропали Корикова, Уварова и другие звезды российских сериалов.

19 сен, 13:20
0 0
В России найдены Врата Време…

В России найдены Врата Времени. Моряки были шокированы, когда увидели это

19 сен, 13:05
+22 8
Как поднять гемоглобин своими силами

Как поднять гемоглобин своими силами

19 сен, 10:45
0 0
9 домашних лекарств, которые…

9 домашних лекарств, которые и в самом деле работают

19 сен, 10:45
0 0
Как готовить самые полезные продукты

Как готовить самые полезные продукты

19 сен, 07:06
0 0
Необычная сторона Стамбула

Необычная сторона Стамбула

19 сен, 07:06
0 0
Как повысить тестостерон

Как повысить тестостерон

19 сен, 07:05
0 0
Мир простился с аппаратом Cassini

Мир простился с аппаратом Cassini

19 сен, 07:05
0 0
Читать

Поиск по блогу

Запомнить

Люди

17521 пользователю нравится сайт nenovostifakty.ru

Популярные новости
Девушка засмущалась на приеме у мужчины-гинеколога, и вот как он решил разрядить обстановку

Девушка засмущалась на приеме у мужчины-гинеколога, и вот как он решил разрядить обстановку

Девушка зашла в кабинет к гинекологу и, увидев, что доктор – мужчина, начала сильно стесняться. Чтобы хоть как-то разрядить напряженную обстановку, врач решил

30 янв 16, 07:30
+1826 357
В начале двадцатого века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал…

В начале двадцатого века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал…

В начале двадцатого века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал крики о помощи. Фермер бросился на по

9 янв 16, 04:50
+1343 266
Мощно Мария Захарова выдала! Молодец!!

Мощно Мария Захарова выдала! Молодец!!

Мощно Мария Захарова выдала! Молодец! ! Глава европейской дипломатии заявила, что прежних отношений с Россией не будет, пока Москва не начнет уважать междунар

15 апр 16, 04:42
+1104 291
Лучший анекдот про Америку в 2015 году!

Лучший анекдот про Америку в 2015 году!

Умирает Обама. Через год ему становится скучно, и просит БОГА отпустить его на землю проведать, как его страна поживает. БОГ отпускает. Заходит Обама в Нью-й

24 янв 16, 11:30
+1092 242
Мне сейчас друг из Москвы позвонил… довел до икоты от хохота! (18+)

Мне сейчас друг из Москвы позвонил… довел до икоты от хохота! (18+)

Вчера его 4-летний Сашулька где-то умудрился надыбать дома пачку презерв@тивов! Конечно же распотрошил её и пристал к папаше с вопросами, мол чего это за такие

20 мар 16, 13:40
+719 249
15 ФОТОГРАФИЙ, КОТОРЫЕ ПОКАЗЫВАЮТ ВСЮ КРАСОТУ РОДОВ

15 ФОТОГРАФИЙ, КОТОРЫЕ ПОКАЗЫВАЮТ ВСЮ КРАСОТУ РОДОВ

Уже пять лет фотограф и мама Лейлани Роджерс делает потрясающие снимки процесса родов во всем их многообразии — дома, в больнице, кесарево, водные, — самые разные

24 мар 16, 09:39
+696 319
Женщины на войне: правда, о которой не принято говорить

Женщины на войне: правда, о которой не принято говорить

«Доченька, я тебе собрала узелок. Уходи… Уходи… У тебя еще две младших сестры растут. Кто их замуж возьмет? Все знают, что ты четыре года была на фронте, с

10 май 15, 19:58
+679 327
Вот как нужно избавляться от назойливых цыган. Гениальный способ!

Вот как нужно избавляться от назойливых цыган. Гениальный способ!

История произошла лет 15 назад. Папа проездом был в каком-то городке. К нему подошли цыгане и предложили купить золотую цепочку за 50 долларов. Сторговал

26 авг 16, 13:55
+644 250
Мы всякую шушеру не обслуживаем

Мы всякую шушеру не обслуживаем

Мы всякую шушеру не обслуживаем Хочу рассказать ситуацию которую наблюдал на днях. Вечером после работы зашел в кафе купить кофе: Хочу рассказать ситуаци

1 окт 16, 13:25
+609 127
Очередные фото красоток? Как бы не так!

Очередные фото красоток? Как бы не так!

У этого мужчины часто спрашивают, каким фотоаппаратом он создает такие шедевры. Но все дело в том, что его зовут Игальа Озери, и он – израильский художник! Пер

14 мар 16, 10:40
+586 205
3 скрытые функции мобильников, о которых не знают большинство пользователей

3 скрытые функции мобильников, о которых не знают большинство пользователей

В мобильном телефоне существует несколько скрытых возможностей, о которых не знают многие пользователи. Мы выбрали три скрытые функции, которые способны помочь

5 дек 15, 07:30
+583 146
Врачи без слов положили ему на руки мертвого ребенка, а в палате в то время лежала его мертвая жена

Врачи без слов положили ему на руки мертвого ребенка, а в палате в то время лежала его мертвая жена

Однако жизнь подготовила для этого мужчины 2 превосходных подарка! В канун Рождества семья Германстрофер ждала пополнения. И 24 декабря Трейси доставили в кл

22 дек 15, 11:15
+535 90
Недавно утром в маршрутном такси я стал невольным свидетелем удивительного диалога

Недавно утром в маршрутном такси я стал невольным свидетелем удивительного диалога

Такое не часто услышишь. Простуженный мужской голос говорит: - Ира! Открой дверь, выпусти меня! - Гриша, отстань, сиди спокойно, - отвечает женщина где-то

13 сен 15, 07:12
+521 56
Привычки, из-за которых вы бедны

Привычки, из-за которых вы бедны

В Университете Браун (Brown University) было проведено одно из самых масштабных исследований в области финансового поведения челов

12 мар 16, 10:05
+481 300
«Однажды мы пошли в баню». Бразильянка о русских

«Однажды мы пошли в баню». Бразильянка о русских

Казалось бы, как можно променять бразильское побережье Атлантического океана и жаркое солнце 365 дней в году на неустойчивый российский климат и суровую зиму? Нет,

3 авг 16, 09:32
+460 105