Оксана Колесникова предлагает Вам запомнить сайт «Новости и факты»
Вы хотите запомнить сайт «Новости и факты»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Не новость, но факт и не факт, что новость

О сайте

Последние комментарии

Александр Русский
Ирина Янчак
Жорик Ерохин
Рушан Мухамеджанов
)))))))))))))))
Рушан Мухамеджанов Книги, которые запрещали в СССР
любовь Мещерякова
Андрей Пв
Андрей Пв
Виктор Санников
Комментируемое
40 самых крутых цитат Эйнштейна к его 135-летию

40 самых крутых цитат Эйнштейна к его 135-летию

Хотя не все до конца понимают теорию относительности Эйнштейна, мы просто не смогли проигнорировать эту дату и собрали самые крутые высказывания ученого.

14 июл, 04:52
-1 1
7 русских героев в голливудских фильмах, которые совсем не похожи на реальных россиян

7 русских героев в голливудских фильмах, которые совсем не похожи на реальных россиян

Вы замечали, что когда американцы показывают в своих фильмах русских, то наш брат там обычно предстаёт в образе злодея или бандита из 90-х, с толстой золотой це

13 июл, 14:20
0 1
20 блестящих идей, которые вывели рекламу на новый уровень

20 блестящих идей, которые вывели рекламу на новый уровень

20 блестящих идей, которые вывели рекламу на новый уровень Креативная реклама всегда притягивает взгляд, и, конечно, многие бренды стараются использовать нестанд

27 ноя 15, 01:50
+5 2
Книги, которые запрещали в СССР

Книги, которые запрещали в СССР

В СССР цензура была суровой и порой выглядела непонятно. Государство определяло списки нежелательной литературы, ознакомление с которыми запрещали рядовому советск

28 мар, 11:20
+2 13
Незнакомый мужчина подслушай разговор ее мамы в супермаркете. Только послушай, что он потом сделал!

Незнакомый мужчина подслушай разговор ее мамы в супермаркете. Только послушай, что он потом сделал!

Моя мама остановилась в WalMart по дороге домой с ужина с моим отцом, чтобы забрать закуски для детей из моего класса. Она разговаривала с кассиром о своих пок

25 июн, 07:21
0 1
Как сжечь жир, а не мышцы: 6 способов

Как сжечь жир, а не мышцы: 6 способов

В желании обрести стройное тело мы часто совершаем много глупостей. Например, пропускаем приёмы пищи или вовсе перестаём есть. Однако в результате мы теряем

9 май, 08:22
+1 2
25 ярких доказательств того, что материнство — самая сложная профессия в мире.

25 ярких доказательств того, что материнство — самая сложная профессия в мире.

Правду говорят, что быть мамой — самая сложная в мире работа. Постоянная усталость, недосыпание и переживания — вот что ожидает мамочек на первых порах. Франц

27 апр, 14:08
+3 8
20 смешных моментов в отношениях, доказывающих, что в любви главное юмор

20 смешных моментов в отношениях, доказывающих, что в любви главное юмор

Отношения штука сложная, но даже самую сложную ситуацию может смягчить юмор. Немного юмора и любая ссора тут же перерастает в дружескую перепалку. Чувство юмора

18 июн, 10:20
-1 1
Диорама : Дора, Сверхтяжёлая железнодорожная артиллерийская система

Диорама : Дора, Сверхтяжёлая железнодорожная артиллерийская система

«Дора» была уникальным творением компании «Крупп», созданным в конце 30-х годов. Это сверхтяжелое железнодорожное артиллерийское орудие предназначалось для бор

13 апр, 12:24
+5 3
Самые богатые миллиардеры России

Самые богатые миллиардеры России

Миллиардеры — редкость в мире. По всему земному шару крайне мало людей, получивших такой финансовый статус, поэтому, когда слышите о миллиардере, становится интере

13 апр, 07:20
0 5

Шлаки в организме, или как избавиться от… незнания

развернуть

В комментариях к посту про ГМО заметил утверждения, что кроме генномодифицированных продуктов не меньшую проблему составляют шлаки, накапливающиеся в организме. Так что же такое шлаки и чем они вредны обывателю?

Шлаки в организме, или как избавиться от… незнания

Так что же такое шлаки?

Шлаки в организме, или как избавиться от… незнания

На самом деле дать ответ на этот вопрос не так и легко, потому что в классической медицине не существует термина “шлаки”. Википедия на этот счет утверждает, что "«Шла́ки» — псевдонаучный[1] термин, распространённый в альтернативной медицине, означающий вредные вещества из пищи и окружающей среды, накапливаемые в организме[2]." Если верить рекламе и инструкциям на чудодейственных средствах для очищения организма, то шлаки — это некие вредные вещества, которые накапливаются в кишечнике и являются следствием жизнедеятельности организма. Согласитесь, термин довольно расплывчатый. Согласно этой “шлаковой теории” с возрастом наш организм становится местом хранения переработанных, но не выведенных органических и неорганических соединений. По сути, эта псевдомедицинская теория строится на трех китах, которые не имеют ничего общего с классической медициной, что, впрочем, не мешает спекулировать этими понятиями.

Миф № 1 Организм требует очистки

Шлаки в организме, или как избавиться от… незнания

Для того, чтобы начать активную кампанию по продвижению комплекса средств для очищения организма, предприимчивые маркетологи придумали специальную теорию. Итак, продукты жизнедеятельности постоянно откладываются в организме, так уж заложено матушкой-природой. Большинство шлаков образовываются в кишечнике, поэтому чистить его необходимо едва ли не каждый год, иначе будут проблемы.

На самом деле:

Продукты жизнедеятельности полностью выводятся из организма и не стоит забывать, что не только через пищеварительную систему, но и также через кожу, пот, с дыханием. Человеческий организм удивительная система, которая не допустит, чтобы ее засоряли продукты собственной жизнедеятельности. Токсикация возможна только в случае функциональных нарушений, например, печени. Кстати, именно печень утилизирует все то, что могло бы стать причиной появления так называемых шлаков. И при малейших сбоях в ее работе, человеку становится плохо в течение нескольких дней. Очевидно, что никакие очистительные процедуры не заменят медицинскую помощь.
Например, апологеты гидроколонотерапии сообщают, что «неправильное питание является основной причиной скопления шлаков на стенках кишечника. Наибольшую опасность для организма представляют токсины, которые содержатся в шлаках и из кишечника распространяются по всему организму. Это негативно сказывается на здоровье, ослабляет иммунитет, поражает внутренние органы. Практика показала, что систематическое очищение кишечника, проводимое 1–2 раза в год, оказывает положительный эффект на укрепление всего организма». В сети PubMed и Кокрановской базе данных не найдено ни одной публикации со словом «hydrocolonotherapy», а рекламный текст извлекает из памяти описанный Я. Гашеком разговор бравого солдата Швейка с санитаром: «Не щади меня, даже если бы я был твой родной брат. Ставь клистир и никаких гвоздей. Помни, на этих клистирах держится Австрия».

Миф № 2 Шлаки невозможно обнаружить с помощью медицинского обследования

Шлаки в организме, или как избавиться от… незнания

Шлаки нельзя увидеть, потому что они не отличаются от того, за счет чего живет организм. Но они существуют и портят человеку жизнь. С возрастом шлаков скапливается все больше и симптомы становятся более выраженными. Поэтому чистить организм нужно не тогда, когда врач укажет вам на проблемы, а – интуитивно. Эксперты-шлаковыводители советует не откладывать с этим и начать очищать организм уже на третьем десятке жизни, пока шлаков еще немного и продолжать процедуры всю жизнь. И только тогда вы, наконец, очиститесь.

На самом деле:

Шлаки не может обнаружить ни один из известный медицине способ диагностики. И врачи до сих пор не могут прийти к выводу, как они должны выглядеть, эти шлаки. Если шлаки – это токсические продукты жизнедеятельности человека, то они не должны сильно отличаться от тех веществ, которые нужны организму для жизни. А все эти соединения как органические, так и неорганические прекрасно известны врачам. Поэтому, если бы шлаки в организме человека были, современная медицина с новейшими методами диагностики их бы нашла.

Миф № 3 Шлаки и токсины – это одно и то же.

Шлаки в организме, или как избавиться от… незнания

Токсины и шлаки – это просто разные группы, которые накапливаются в организме в процессе жизнедеятельности и обмена веществ. Но и те, и другие очень вредны. Зачастую чистка организма избавляет и от тех, и от других.

На самом деле:

Если шлаки — это выдуманный термин, который не воспринимают серьезно медики, то термин “токсины” как раз таки довольно широко используется в науке. Токсинами называют те вещества, которые ввиду ряда причин стали приносить организму вред, иными словами, стали токсичными, ядовитыми. Самой частой причиной токсического отравления организма продуктами жизнедеятельности является болезнь. Например, если нарушена работе эндокринной железы, то в крови поднимется уровень определенного гормона или фермента за который она и отвечает. Никакие чистки организму помочь не смогут, во-первых, ввиду их сомнительного эффекта и, во-вторых, потому что для возвращения в норму необходимо устранять причину, а не последствия.

А что об этом думают специалисты?

Доктор медицинских наук, профессор Института питания РАМН, один из ведущих специалистов РФ в области гигиены питания:
— Шлаки — это выдумки маркетологов. В медицине вообще нет такого понятия и никогда не было. Это миф. Потому что в организме от природы нет случайных "загрязнений". Не все знают, что пища переваривается не только в желудке, но большей частью — в кишечнике. Новомодные клизмы, к которым все чаще прибегают жертвы красоты, не помогают, а напротив, разрушают нашу отлаженную систему: выметают начисто всю микрофлору. А пациент радуется, что избавился от несуществующих шлаков. Любой образованный человек должен знать: продукты распада выводятся не только через кишечник, но также через пот, мочу, даже дыхание. Грубо вмешиваясь во внутренние процессы, мы их фактически разрушаем. Создаем полную разбалансировку организма. Безусловно, в коммерческом смысле шлаки — удобная страшилка для пациентов, которые хотят похудеть или выглядеть моложе.
За вывод из тела различных соединений отвечают пищевые волокна. Их в природе — 25, и все они должны присутствовать в нашем рационе. В лучшем случае мы с вами потребляем половину. А ведь они единственные спасители: как магниты притягивают к себе и транспортируют к выходу все, что в данный момент жизни не нужно организму. Включая соединения тяжелых металлов и токсины.
Многие путают пищевые волокна с витаминами. Это не одно и то же: витаминные комплексы помогают улучшить тонус, но никак не убыстряют внутренние процессы переработки. Хотя учтите: достаточно нехватки одного только витамина В, чтобы ваши углеводы полностью не перерабатывались и превращались в злополучные жиры.
Заблуждаются и те, кто считает, что обмен веществ улучшит раздельное питание. Якобы в желудке происходит застой, когда вместе встречаются такие продукты, как, например, мясо с картошкой. Господа, вас обманули. Эту теорию придумали еще в конце XIX века, и ее, между прочим, блестяще опроверг не кто иной, как знаменитый академик Павлов. Смысл заключается в том, что наш умный организм выделяет разные ферменты. Благодаря им одновременно перевариваются и углеводы, и белки.
Центры, которые обещают сбросить с вас 20 кило, делают деньги на ваших почках, которые в усиленном режиме выгонят всю воду из вашего организма. Так что не удивляйтесь, если после такой процедуры окажетесь на больничной койке.

Шлаки в организме, или как избавиться от… незнания

Заведующий отделением Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Александр КОЧЕТКОВ:
— Ко мне каждый месяц приходят люди, ставшие жертвами очищения. И жалоб у них еще больше, чем до борьбы со шлаками. Когда людей пытаются убедить, что под воздействием каких-то чудо-препаратов у них что-то вышло и очистилось, мне становится грустно. Ведь пациентам не делают ни биохимического анализа крови, ни предварительного химического состава желчи. Все лекарства — банальные мочегонные, желчегонные и послабляющие средства, которые не устраняют первопричину плохого самочувствия. Знаю, что особенно популярен у борцов со шлаками так называемые тайские таблетки, гарантирующие моментальное похудение. Чистой воды шарлатанство! Между прочим, никто до сих пор не тестировал их в России и не знает, из чего они состоят.
Под воздействием шлаковой рекламной кампании многие упускают из вида действительно важную проблему: в нашем ослабленном организме чаще всего не накапливается что-то лишнее, а ощущается острый дефицит разных элементов. Исследования нашего Института питания показали, что огромное число москвичей страдает не просто авитаминозом, а гиповитаминозом. И мы должны это компенсировать. Сейчас, зимой, категорически опасно изводить себя диетами и слабительным. Если идея улучшить самочувствие не дает покоя, необходимо полное обследование. Сначала надо установить диагноз и лишь потом назначить лечение.

Шлаки в организме, или как избавиться от… незнания

В общем, факты остаются фактами, а шлаки – всего лишь псевдомедицинской теорией. Еще больше сомнений возникает, если присмотреться к тому, что предлагают производители, чтобы очиститься от шлаков. В ассортименте мази для кишечника, почек, суставов, печени и сосудов. Хотя, сосуды, например, засоряются вовсе не шлаками, а холестериновыми бляшками, что гораздо опаснее и реальнее, чем шлаки в организме. Чтобы чувствовать себя хорошо – организм не нужно очищать, достаточно следить за ним. Здоровый образ жизни поможет вам сохранить отличную форму и здоровье.

А если какой-то орган начинает барахлить – обратитесь к врачу. В наше время существует множество вариантов решения одной и той же проблемы, и один из них, мы уверенны, подойдет и вам. А шлаков в нашем организме просто не существует. Да, бывают случаи, когда организм отравляет сам себя, но это происходит только в случае функциональных сбоев в работе органов. Чтобы улучшить работу кишечника пропейте курс ферментов, для печени подойдут гепатопротекторы, а для суставов – комплекс витаминов. Не стоит обращаться к сомнительным методикам без надобности. Будьте здоровыми и не ищите в своем организме того чего нет!

published on novostiifakty.ru according to the materialsfishki.net

Запись Шлаки в организме, или как избавиться от… незнания взята с сайта Новости и факты.


Источник →

Ключевые слова: Наука и околонаучное
Опубликовано 21.05.2016 в 02:10

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Русские могут достать всех и…

Русские могут достать всех и везде…даже в Финляндии!

17 июл, 17:20
0 0
Он знал, как сделать сюрприз…

Он знал, как сделать сюрприз для малышки!

17 июл, 17:20
0 0
Подвиг по расписанию: они вс…

Подвиг по расписанию: они вставали рано, чтобы вершить историю

17 июл, 13:24
0 0
Защита от солнца для всей се…

Защита от солнца для всей семьи: как, чем и почему?

17 июл, 13:24
0 0
Как освободиться от страха и…

Как освободиться от страха и стыда, когда хвалят

17 июл, 13:24
0 0
10 бьюти-ошибок, которые сов…

10 бьюти-ошибок, которые совершала каждая женщина до 20 лет

17 июл, 12:20
0 0
23 животных, которые попали …

23 животных, которые попали в кадр случайно и сделали фотографию смешнее

17 июл, 12:20
0 0
9 признаков того, что вы в п…

9 признаков того, что вы в плохой компании

17 июл, 02:55
0 0
12 вещей, которые счастливые…

12 вещей, которые счастливые люди делают иначе

17 июл, 02:54
0 0
19 признаков того, что вы жи…

19 признаков того, что вы живете лучше, чем вы думаете

17 июл, 02:54
0 0
8 вещей, о которых стоит пом…

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так, как надо

17 июл, 02:54
0 0
10 до боли очевидных истин, …

10 до боли очевидных истин, о которых все мы забываем слишком быстро

17 июл, 02:53
0 0
Не читайте новостей

Не читайте новостей

17 июл, 02:53
0 0
5 моделей поведения, указыва…

5 моделей поведения, указывающих на то, что вами пренебрегают

17 июл, 02:39
0 0
Если вы любите её — не уничтожайте!

Если вы любите её — не уничтожайте!

17 июл, 02:39
0 0
17 бесценных вещей, за котор…

17 бесценных вещей, за которые мы забываем благодарить наших лучших друзей

17 июл, 02:39
0 0
Вещи, которые происходят, ко…

Вещи, которые происходят, когда ты разрываешь токсичные отношения

17 июл, 02:38
0 0
Ты любишь себя достаточно, ч…

Ты любишь себя достаточно, чтобы уйти?

17 июл, 02:38
0 0
Мы живем НЕ СВОЕЙ жизнью

Мы живем НЕ СВОЕЙ жизнью

17 июл, 02:38
0 0
6 утренних привычек, которые…

6 утренних привычек, которые помогут вам зарядиться позитивом на целый день

17 июл, 02:38
0 0
Узнай своё будущее с помощью…

Узнай своё будущее с помощью простого теста по картинке

17 июл, 01:20
0 0
Анатомия любовницы

Анатомия любовницы

17 июл, 01:20
0 0
Эмоциональная сторона созависимости

Эмоциональная сторона созависимости

17 июл, 01:20
0 0
Мужчина немного не так понял…

Мужчина немного не так понял написанные слова!

16 июл, 13:23
0 0
Женщина никак не могла попас…

Женщина никак не могла попасть в автобус из-за узкой юбки. Что было дальше – весело!

16 июл, 10:23
0 0
Пожилой гражданин сделал одо…

Пожилой гражданин сделал одолжение в отделе социального обеспечения, но то, что его жена говорит – это жестоко!

16 июл, 10:23
0 0
Почему ты до сих пор не пере…

Почему ты до сих пор не перешла на здоровое питание

16 июл, 06:24
0 0
Как распознать глупого челов…

Как распознать глупого человека, который притворяется умным

16 июл, 06:23
0 0
Воскресная хандра: как избав…

Воскресная хандра: как избавиться от предчувствия работы?

16 июл, 06:23
0 0
Брежнева и другие знаменитос…

Брежнева и другие знаменитости, которые помешаны на правильном питании

16 июл, 05:24
0 0
30 практических советов по у…

30 практических советов по упрощению жизни, которые пригодятся каждому

16 июл, 05:24
0 0
Как привнести удовольствие в…

Как привнести удовольствие в свою ежедневную рутину

16 июл, 05:00
0 0
5 критических ошибок в отношениях

5 критических ошибок в отношениях

16 июл, 05:00
0 0
5 вещей, которые вызывают ярость

5 вещей, которые вызывают ярость

16 июл, 04:59
0 0
8 вещей, на которые вы попус…

8 вещей, на которые вы попусту тратите свою жизнь

16 июл, 04:59
0 0
60 цитат, которые изменят Ва…

60 цитат, которые изменят Ваше мышление

16 июл, 04:59
0 0
9 правил общения с мужчинами

9 правил общения с мужчинами

16 июл, 04:59
0 0
Правильное ведение споров и …

Правильное ведение споров и дискуссий — Пирамида Грэма

16 июл, 04:59
0 0
13 видов людей, которых нико…

13 видов людей, которых никогда не стоит брать на работу

16 июл, 04:58
0 0
Читать

Поиск по блогу

Запомнить

Люди

17327 пользователям нравится сайт nenovostifakty.ru

Популярные новости
Девушка засмущалась на приеме у мужчины-гинеколога, и вот как он решил разрядить обстановку

Девушка засмущалась на приеме у мужчины-гинеколога, и вот как он решил разрядить обстановку

Девушка зашла в кабинет к гинекологу и, увидев, что доктор – мужчина, начала сильно стесняться. Чтобы хоть как-то разрядить напряженную обстановку, врач решил

30 янв 16, 07:30
+1832 355
В начале двадцатого века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал…

В начале двадцатого века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал…

В начале двадцатого века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал крики о помощи. Фермер бросился на по

9 янв 16, 04:50
+1355 269
Мощно Мария Захарова выдала! Молодец!!

Мощно Мария Захарова выдала! Молодец!!

Мощно Мария Захарова выдала! Молодец! ! Глава европейской дипломатии заявила, что прежних отношений с Россией не будет, пока Москва не начнет уважать междунар

15 апр 16, 04:42
+1117 297
Лучший анекдот про Америку в 2015 году!

Лучший анекдот про Америку в 2015 году!

Умирает Обама. Через год ему становится скучно, и просит БОГА отпустить его на землю проведать, как его страна поживает. БОГ отпускает. Заходит Обама в Нью-й

24 янв 16, 11:30
+1096 242
Мне сейчас друг из Москвы позвонил… довел до икоты от хохота! (18+)

Мне сейчас друг из Москвы позвонил… довел до икоты от хохота! (18+)

Вчера его 4-летний Сашулька где-то умудрился надыбать дома пачку презерв@тивов! Конечно же распотрошил её и пристал к папаше с вопросами, мол чего это за такие

20 мар 16, 13:40
+726 251
15 ФОТОГРАФИЙ, КОТОРЫЕ ПОКАЗЫВАЮТ ВСЮ КРАСОТУ РОДОВ

15 ФОТОГРАФИЙ, КОТОРЫЕ ПОКАЗЫВАЮТ ВСЮ КРАСОТУ РОДОВ

Уже пять лет фотограф и мама Лейлани Роджерс делает потрясающие снимки процесса родов во всем их многообразии — дома, в больнице, кесарево, водные, — самые разные

24 мар 16, 09:39
+706 318
Женщины на войне: правда, о которой не принято говорить

Женщины на войне: правда, о которой не принято говорить

«Доченька, я тебе собрала узелок. Уходи… Уходи… У тебя еще две младших сестры растут. Кто их замуж возьмет? Все знают, что ты четыре года была на фронте, с

10 май 15, 19:58
+680 323
Вот как нужно избавляться от назойливых цыган. Гениальный способ!

Вот как нужно избавляться от назойливых цыган. Гениальный способ!

История произошла лет 15 назад. Папа проездом был в каком-то городке. К нему подошли цыгане и предложили купить золотую цепочку за 50 долларов. Сторговал

26 авг 16, 13:55
+651 253
Мы всякую шушеру не обслуживаем

Мы всякую шушеру не обслуживаем

Мы всякую шушеру не обслуживаем Хочу рассказать ситуацию которую наблюдал на днях. Вечером после работы зашел в кафе купить кофе: Хочу рассказать ситуаци

1 окт 16, 13:25
+614 115
Очередные фото красоток? Как бы не так!

Очередные фото красоток? Как бы не так!

У этого мужчины часто спрашивают, каким фотоаппаратом он создает такие шедевры. Но все дело в том, что его зовут Игальа Озери, и он – израильский художник! Пер

14 мар 16, 10:40
+587 202
3 скрытые функции мобильников, о которых не знают большинство пользователей

3 скрытые функции мобильников, о которых не знают большинство пользователей

В мобильном телефоне существует несколько скрытых возможностей, о которых не знают многие пользователи. Мы выбрали три скрытые функции, которые способны помочь

5 дек 15, 07:30
+585 144
Врачи без слов положили ему на руки мертвого ребенка, а в палате в то время лежала его мертвая жена

Врачи без слов положили ему на руки мертвого ребенка, а в палате в то время лежала его мертвая жена

Однако жизнь подготовила для этого мужчины 2 превосходных подарка! В канун Рождества семья Германстрофер ждала пополнения. И 24 декабря Трейси доставили в кл

22 дек 15, 11:15
+536 89
Недавно утром в маршрутном такси я стал невольным свидетелем удивительного диалога

Недавно утром в маршрутном такси я стал невольным свидетелем удивительного диалога

Такое не часто услышишь. Простуженный мужской голос говорит: - Ира! Открой дверь, выпусти меня! - Гриша, отстань, сиди спокойно, - отвечает женщина где-то

13 сен 15, 07:12
+525 55
Привычки, из-за которых вы бедны

Привычки, из-за которых вы бедны

В Университете Браун (Brown University) было проведено одно из самых масштабных исследований в области финансового поведения челов

12 мар 16, 10:05
+482 285
«Однажды мы пошли в баню». Бразильянка о русских

«Однажды мы пошли в баню». Бразильянка о русских

Казалось бы, как можно променять бразильское побережье Атлантического океана и жаркое солнце 365 дней в году на неустойчивый российский климат и суровую зиму? Нет,

3 авг 16, 09:32
+465 101